Il Massaggio Occidentale
Per i trattamenti di 1 ora di Massaggio il circolo Isola ha i seguenti orari : dal lunedì al venerdì dalle 8.30 alle 19 ; altri orari sono da concordare con le terapeute
i corsi si svolgono nei fine settimana , secondo le esigenze dei partecipanti si possono organizzare anche in giorni feriali, in due mattinate (tendenzialmente dalle 9 alle 13) o di sera ( tendenzialmente dalle 19 alle 23) . Altri orari sono da concordare con le insegnanti.
durata del corso: 40 ore
Programma del corso
Storia del massaggio
L’importanza del massaggio per lo sviluppo psico-fisico
L’unità funzionale mente-corpo
Visualizzazione del corpo
La respirazione e il massaggio
Manualità :
Sfioramento,frizione,pressione,percussione,vibrazione,petrissage,rotazione,impastamento
Insegnamento dei seguenti massaggi
Deontologia Professionale – etica nella pratica
Massaggio occidentale
Si richiede a fine corso la dimostrazione pratica e la presentazione di una tesina
Massaggio Occidentale
Detto anche fisio-massoterapico, si tratta del classico “massaggio tradizionale occidentale” di derivazione svedese. Si basa sull’accarezzamento e sulla pressione di pelle e muscoli attraverso le manualità di base:
- sfioramenti
- frizioni
- pressioni
- percussioni
- vibrazioni
- petrissage
- rotazioni
- impastamenti
Vengono utilizzati oli e creme vegetali per facilitare lo scorrimento delle mani sul corpo e per il loro effetto aromaterapico.
Il massaggio della schiena stimola la respirazione, tonifica i glutei, rinvigorisce i reni e rafforza la colonna vertebrale, migliora la digestione, il sonno e quindi la ricettività emotiva e il buon umore di giorno.
Il massaggio dei piedi e delle gambe riporta a terra (grounding) i pazienti che vivono troppo con la testa. Ripristina l’equilibrio della circolazione sanguigna in queste zone del corpo donando un effetto benefico, distende la muscolatura soggetta a crampi, pesantezza, torpore, stanchezza.
Il massaggio delle mani e delle braccia consente il rilassamento di spalle e schiena favorendo la distensione dei muscoli del collo la cui tensione in genere provoca cervicalgie. Cura i disturbi circolatori e quindi è utile per chi soffre di aritmie, palpitazioni, insonnia ed emicrania. Poiché emotivamente le mani sono collegate ai denti, la loro distensione consente l’attenuamento del bruxismo (digrignare i denti).
Il massaggio di collo, testa e viso è lento e dolce perché ha la funzione di rilassare la mente soggetta a nervosismo, mal di testa, sinusite, cervicale, insonnia, emicrania ecc…
Il massaggio del torace e dell’addome è il più delicato in quanto zone che corrispondono alla sensibilità emotiva: nfatti contengono i centri vitali maggiori come il cuore, i polmoni e i visceri, che psicologicamente sono quelli più difficili da tenere scoperti senza difese e quindi sono soggetti alle rigide contratture dei muscoli per proteggerli ogniqualvolta ci sentiamo in una situazione di pericolo reale o immaginario. Un buon massaggio di queste zone corporee favorisce l’ottimizzazione della circolazione sanguigna e linfatica con conseguente senso di fiducia nel prossimo a cui ci si mostra senza disagi e paure.
Specificamente questo tipo di massaggio nasce innanzitutto come terapia del corpo e quindi è indicato anche a chi soffre di dolori fisici cronici come: artriti, reumatismi, lombalgie e sciatica. Facilita la correzione della postura e assicura l’efficienza delle articolazioni: infatti risulta molto utile in caso di distorsioni e per riattivare quei movimenti bloccati in seguito a un colpo di frusta. Non è controindicato per chi ha subìto interventi chirurgici poiché può essere utile per la riabilitazione, ma è sempre auspicabile la consultazione del medico curante.
E’ indicato per che soffre di problemi digestivi, colon irritabile e stitichezza. Stimola la circolazione sanguigna venosa e coadiuva la pressione arteriosa attenuando i disturbi dell’ipertensione e della depressione, l’insonnia e l’emicrania.
